Remeis Casolans

Descobreix els llocs preferits dels àcars a casa teva (la paret, la catifa, els mobles ...) i què fer per alliberar-te d'ells.

• Les catifes i moquetes recullen la major part de la pols; si és possible, millor disposar d’un terra llis, que és més fàcil d'aspirar i fregar.
• Les parets han de ser llises, sense paper pintat.
• Els ornaments a casa, solen acumular pols, així que el toc minimalista serà l'estil decoratiu d'elecció per tota la llar.
• Els mobles entapissats també solen acumular més pols. Almenys és convenient aspirar sovint.
• Els mètodes de neteja de la pols aconsellables són l'aspiradora i pal de fregar per al terra i l'ús d'un drap humit o baietes atrapa-pols.
• Els coixins també acumulen pols, si no són molt necessaris, els evitem. Amb les cortines llargues i pesades, passa el mateix; però, les cortinetes calades acumulen menys pols i són més fàcils de rentar sovint.
• Hem de tenir aquestes cures a tota la casa, però sobretot a l'habitació de la persona al·lèrgica, que com més buidada estigui, millor.
• Per bonics que siguin els peluixos, si el petit de la casa pateix al·lèrgia, el més recomanable seran els ninots de plàstic.
• Un dels llocs predilectes dels àcars és el llit (el matalàs, el coixí, els llençols, mantes i edredons).
  • Els matalassos han de ser sense molls.
  • Pel que fa al material, millor d'esponja, làtex o vesc elàstic.
  • La roba de llit ha de ser sintètica, en lloc de llana o plomes; la temperatura de rentada serà de 60 °C.
  • Les fundes antiàcars poden protegir els matalassos i coixins. No obstant això, passar l'aspiradora per ells redueix la presència d'àcars.

Si hi ha la possibilitat d'exposar els coixins i matalassos al sol de tant en tant, és una bona pràctica, ja que els raigs de sol eliminen els àcars.

Els fongs poden instal·lar-se en qualsevol lloc de la casa. Coneix on es formen i aprèn a eliminar-los de forma eficaç a partir dels remeis que t'expliquem en aquest apartat.

• Els fongs abunden més en ambients exteriors, sobretot on hi ha vegetació o brutícia, però interiors humits, poc assolellats i ventilats també són un entorn propici per al seu desenvolupament.
• L'ús de calefacció i d'aire condicionat a casa pot ajudar a reduir la humitat, ja que ressequen l'ambient, però caldrà mantenir nets els filtres; però, els humidificadors de l'aire fan un efecte contrari.
• Hem d'evitar tenir plantes naturals a casa, a la terra dels testos es podrien formar fongs.
• Si percebem una taca d'humitat per la casa, a causa de filtracions, goteres, etc., hem de solucionar-la al més aviat possible.
• Hi ha zones de la casa que s'humitegen amb més facilitat, com és el cas del bany; netejar amb lleixiu regularment ajuda a reduir la presència dels fongs.
• La casa s’ha de ventilar sovint i després de netejar, hem d’assecar les zones que hagin quedat humides.
• Les finestres han d'estar ben descobertes, perquè entre el sol.

Per pintar les parets, podem utilitzar pintura antifloridura.

• És difícil evitar el pol·len, perquè està en l'aire. A la que obrim la finestra per ventilar la casa, el més segur és que entri, però si les obrim durant mitja hora a primera hora del dia i després les tanquem, sobretot a la nit, minimitzarem el problema.
• Quan mengem aliments com fruites o altres vegetals, caldrà rentar-los bé, ja que poden mantenir algun gra de pol·len enganxat a la pell. També podem trobar pol·len en la mel i en la gelea reial.

A continuació et mostrem unes senzilles recomanacions per minimitzar els riscos.

• Les mascotes són companyes entranyables, però lamentablement, en certes ocasions no podem gaudir de la seva presència, ja que poden causar al·lèrgies.
• En cas de ser al·lèrgics a algun animal, evitarem el contacte amb el mateix, per exemple amb gats, gossos, hàmsters, conills domèstics, etc. En cases rurals podem trobar altres animals com vaques, ovelles, cavalls, etc.
• Un cop es diagnostica aquest tipus d'al·lèrgia, si es decideix retirar els animals de la casa, cal saber que les partícules que la causen poden perdurar durant molt de temps.
• Si s'opta per mantenir les mascotes, la persona al·lèrgica haurà de tocar el menys possible a l'animal, que tampoc podrà accedir al dormitori de la persona afectada i menys encara dormir al mateix llit. Els animals es rentaran sovint i s'utilitzaran productes veterinaris per evitar que desprenguin caspa o cabells.
• L'orina, la saliva i els aliments dels animals domèstics també poden causar-la, així que les persones al·lèrgiques no haurien de canviar la sorra, recollir les deixalles ni donar-los el menjar a les seves mascotes. Tampoc és convenient rebre llepats afectuosos d'aquestes.

Encara que no sigui present l'animal en aquest moment, l'al·lergen pot quedar en l'aire, fins i tot persones amb les quals convivim a la feina o a l'escola, poden transportar a la seva roba.